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1月29日----2月2日食谱

1月29日----2月2日食谱

| 作者: | 阅读 1752 次 | 2018-05-11 | 字体 [大] [小]

教育实验幼儿园一周食谱

2018年1月29日----2月2日

餐别

星期一

星期二

星期三

星 期 四 

星期五

早餐

杂酱面160

绿 健 牛 奶180

火 腿 花 卷50

 

鸡汤大馄钝

160

 

金银粥160

鸡蛋葱油饼50

绿 健 牛 奶180

卤鸡蛋50

水果

圣女果90

香  蕉90

 苹  果90

  甜  橙90

 

午餐

京 酱 肉 丝

番 茄 炖 豆 腐

虾 皮 冬 瓜 汤

里脊肉50克   虾皮5克     番茄30克    豆腐40克    冬瓜10克     米饭75

红 烧 鸡 块

干煸青梗菜花

芹 香 豆 腐 羹

鸡60克     菜花50克芹菜10克    豆腐10克米饭75克

萝卜粉丝炖肉

手 撕 苞 菜

豆苗鸡蛋汤

鲜肉50克   苞菜50克   萝卜30克   粉丝20克   豆苗10    鸡蛋1075

清汤牛肉

炒三丁

  鱼 头 汤

牛肉50克 黄瓜20克 土豆20克  胡萝卜20克米饭75克   鱼头10克 

团圆水饺

 晚餐

 薏仁粥160

三色炒饭50

扁豆小米粥160

菜夹馍50

麦 仁 粥160

椰 蓉 酥50

红枣糯米粥160

肉松卷50

 

 

 

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