您现在的位置: 首页 > 家园共育 > 一周食谱
 
2月29日----3月4日食谱

2月29日----3月4日食谱

| 作者: | 阅读 1949 次 | 2016-02-29 | 字体 [大] [小]

餐别

星期一

星期二

星期三

星期四  

星期五

早餐

鳝丝辣汤160克

五香豆干20克

鸡蛋面糊饼30克

绿健牛奶180克

卤鸡肝20克

开心馍片30克

雪花面水160

五彩炒饭50克

五谷豆浆160克

葡萄干发糕40克

五香鹌鹑蛋20克

绿健牛奶180克

肉沫卷50克

水果

柚 子90

圣女果90克

苹果90

香 蕉80克

甜橙90克 

午餐

京酱肉丝

木耳笋瓜

老藕排骨汤

里脊肉50克 排骨10克

木耳10克 笋瓜50克

藕10克  米75    

椒子酱

西红柿炒卷心菜

鱼头汤

猪肉40克 鸡蛋10克  萝卜20克 黄豆20克 鱼头10克 卷心菜40克 米饭50克 西红柿20克

茄汁大虾

海带烧土豆

美味萝卜羹

鲜虾60克 鸡蛋10克 海带40克 土豆40克萝卜10克 花生米5克粉丝5克 米饭50克

珍珠丸子

青豆玉米粒

冬瓜汤

鲜肉50克 鸡蛋10克青豆30克 玉米粒30克 冬瓜10克 米饭50克

椒盐带鱼

红烧茄子

榨菜肉丝汤

带鱼60克 鲜肉10克茄子50克 榨菜10克米饭50克

晚餐

绿豆银耳粥 

160

山楂酥饼50克

皮蛋瘦肉粥160克

蒸 南 瓜50克

蜜枣粥160

火腿花卷50克

红豆粥160克

五香大饼50克

鸡丝面鱼160克

 

 

关于我们 | 版权声明 | 站内搜索
徐州市云龙区教育实验幼儿园 · 备案号:苏ICP备05045682号
版权所有: 徐州市云龙区教育实验幼儿园 管理网站