您现在的位置: 首页 > 家园共育 > 一周食谱
 
1月25日----1月29日食谱

1月25日----1月29日食谱

| 作者: | 阅读 1932 次 | 2016-01-25 | 字体 [大] [小]

餐别

星期一

星期二

星期三

星期四  

星期五

早餐

热 粥160克

葱香小饼40克

酱香茶干20克

绿健牛奶180克

双色糕50克

汤160克

五香大饼50克

豇豆胡萝卜粥160克

葱香小花卷30克

鹌鹑蛋20克

绿健牛奶180克

豆腐香菜卷50克

水果

柚 子90克

甜 橙90克

甜 梨90克

圣女果90克

香蕉90克 

午餐

白菜粉丝烧肉

黑白配

青菜鸡蛋汤

肉50 粉丝10克鸡蛋5克 木耳20克 白菜20克   青菜10克 山药50克   米75

京酱肉丝

茄汁苞菜

花生萝卜羹

肉60克 番茄20克 苞菜50克 花生米10克 萝卜10克 米75克

大盘鸡

蒜爆绿豆芽

榨菜肉丝汤

鸡60克 肉10克 绿豆芽60克 榨菜10克 米饭75克

珍珠丸子

干煸菜花

菠菜鸡蛋汤

鱼丸60克 菜花50克 菠菜10克 鸡蛋10克 米饭75克

清汤羊肉

醋炝土豆丝

海带排骨汤

羊肉50克 土豆50克 海带10克  排骨10克   米饭75克

晚餐

玉米粥160克

杂粮窝窝头50克

黑米粥160克

黄 桥 烧 饼50克

红豆粥160克

三角糖 包50克

大米小米粥160克

蒸 红 薯50克

麦仁粥160克

肉 丝 炒 面50克

 

 

关于我们 | 版权声明 | 站内搜索
徐州市云龙区教育实验幼儿园 · 备案号:苏ICP备05045682号
版权所有: 徐州市云龙区教育实验幼儿园 管理网站